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商品訊息功能:
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商品訊息描述:
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商品特色/Characteristic |
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商品訊息簡述:
品牌 | MOMUS |
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商品名稱 | 綠茶潤唇修護素+Plus |
保存期限 | 3年 開封後6個月 |
適用膚質 | 一般肌膚, 油性/混合肌膚, 乾性肌膚 |
規格 | 3.5g |
妝廣字號 | 10508048 |
目的功效 | 保濕, 滋潤修護 |
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內容來自YAHOO新聞
爸爸媽媽別洩氣,這樣想生活更快樂!
期待孩子入睡,舒坦的做自己
成為父母,並不代表你將天天快樂,幸福美滿,事實上,對自己扮演這個角色而感到疲累的爸媽,大有人在。這是個辛苦的角色,夾雜著快樂與煩惱,許多爸媽每天都很期待孩子入睡,好讓他們暫時卸下這個重任,毫無壓力、舒坦的做自己一下。
許多研究甚至表示,有些爸媽覺得生活有點苦,而這樣的狀況直到他們的孩子長大離家後才好轉。然而,別因為這樣的說法感到失望,孩子爲父母生命帶來的另一層深層意義,早大過於這些負面情緒,當爸媽看著孩子成長、歡笑、淚水、努力發揮自己,生活的勞累早已拋到九霄雲外。
成為具有應變能力的父母
如果可以,讓自己成為具有應變能力的父母,肯定會更快樂。應變能力好的人,便也較能面對各種困難,還能進而提高生活滿意度、生產力與創造力。
而應變能力要強,則和自己是否具有積極正面的態度有相當大的關係。也太別擔心自己不夠正面,其實當我們在經歷一些較正面的感受如:愛、喜悅、感激、好奇心時,同時也正在建立自己的正面能力。對於我們會明白什麼是好,什麼是壞的生活,也會因此變得更樂觀。簡單來說,我們的思考變得更敏銳,思路也更為清晰。
當然,我們也必然會有挫折等負面情緒,事實上,它在我們一輩子的生活中,佔有相當大的比重,但我們不需用負面的角度,去看待自己的人生,相反的,我們可以藉由一些挫折或失敗來重新定義人生的意義與目的。
培養正面思考,當個快樂爸媽
善於嚐試:多多嚐試不同事物,並盡情感受其中,試著了解為何喜歡或不喜歡這些新事物。
懂得感激:眾多的研究都曾說過,感恩是一種強大的情感與力量,不定期的與家人討論何為感恩,以及最近生活上有什麼值得感謝的事情,並說說為什麼,也能幫助家人間的情感交流。
保持樂觀:當我們對未來感到樂觀時,更能有信心持續往前走。你可以和你的孩子聊聊,問他們在接下來的這段時間,有什麼讓他們特別興奮,等不及想快點去做的事情。孩子的回答常常具有強大的效果,甚至可能成為父母生活最佳動力。
在打拼工作與忙小孩之間來回,甚至連喘口氣的時間沒有時,父母更需要適時的拋開這些憂愁,找回生活的目標,並持續面對接下來的挑戰。這一來一回之中,父母的應變能力與韌性,也會越來越強。
Cover Photo/www.perry200.com
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/爸爸媽媽別洩氣-這樣想生活更快樂-010455743.html
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